বাসমতি চালের প্রন ফ্রায়েড রাইস

চায়নিজ নানা মজাদার খাবারের জনপ্রিয়তা এখন অনেক বেশি। যেকোনো রেস্টুরেন্টে তাই রাখা হয় হরেক রকমের চায়নিজ খাবারের মেন্যু। কিন্তু সব সময়ে বাইরে কেন ঘরে

Read more

যে ভেষজ উপাদানগুলো প্রাকৃতিক পেইনকিলার

শরীরে ব্যথা হলেই পেইনকিলার খেয়ে নেয়ার অভ্যাস আছে অনেকের। কখনো তা ডাক্তারের পরামর্শে, কখনোবা ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই! কিন্তু দীর্ঘদিন ধরে পেইনকিলার খেলে শেষেপর্যন্ত বিপদে

Read more

দুধ খেলে ওজন কমে না বাড়ে?

খাদ্যতালিকা থেকে দুধ বাদ দিলে ওজন কমতে শুরু করে, এমনটাই জানেন অনেকে। কিন্তু ন্যাশনাল ডাইজেস্টিভ অ্যান্ড কিডনি ডিজিজেস-এর একটি সমীক্ষায় নানা গিয়েছে সম্পূর্ণ ভিন্ন

Read more

চুলের ৫ সমস্যার সহজ সমাধান

চুলে কোনো না কোনো সমস্যা থাকবেই। শুষ্ক অথবা তেলতেলে, ডগা ফাটা, চুল পড়ে যাওয়ার মতো সমস্যা তো রয়েছেই, কখনো কখনো দেখা দেয় খুশকির সমস্যা।

Read more

হলুদের উপকারিতা

হলুদের গুড়াঁ আমরা সবাই চিনি। আপনি কি জানেন, প্রাচীন ভারতীয় আয়ুর্বেদ ও চৈনিক চিকিৎসাপদ্ধতিতে হলুদের ব্যবহার হচ্ছে সহস্র বছর ধরে? দক্ষিণ এশিয়ার রান্নায় হলুদ

Read more

শীতে গোসলের সময়ে যে ভুল করবেন না

শীতের সময়ে গোসল ও গরমের সময়ে গোসলের মধ্যে বেশ পার্থক্য রয়েছে। শীতকালে গোসলের সময়ে কিছু অতিরিক্ত বিষয় মেনে চলতে হবে। সঠিকে নিয়ম না মানলে

Read more

দীর্ঘদিনের সম্পর্ক কার জন্য ভাঙে?

সময়ের সঙ্গে ভালোবাসা গভীর হয়, তবে মাঝে মাঝে তা ভেঙেও যায়। দীর্ঘদিনের প্রেমের সম্পর্কে বিচ্ছেদের জন্য আসলে কে বেশি দায়ী থাকে? আর কেনই বা

Read more

চামড়ার ভেতরের লোম ওঠাতে বেইকিং সোডা

কের ভেতরে গজানো লোম অপসারণ করতে বেইকিং সোডা বেশ কার্যকর। দেহের অবাঞ্চিত লোম দূর করার অনেক পন্থা আছে। তবে যে লোম বাহিরে বের না

Read more

একবেলা খাওয়া বাদ দিলে যা হয়

সময়ের অভাবে অথবা ওজন কমানোর জন্য অনেকেই একবেলার খাবার খাওয়া বাদ দিয়ে থাকেন। অথচ সুস্বাস্থ্যের জন্য খাওয়া বাদ দিয়ে নয় বরং পরিমিত স্বাস্থ্যকর খাবার

Read more

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে কী করবেন?

উচ্চ রক্তচাপ দুই ধরনের। প্রাইমারি ও সেকেন্ডারি। সাধারণত প্রাইমারি উচ্চ রক্তচাপের কারণ জানা যায় না। আর সেকেন্ডারির ক্ষেত্রে ব্যায়াম না করা, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, বংশগতি

Read more

তরুণদের উচ্চ রক্তচাপ বাড়ছে কেন?

একটি সময় উচ্চ রক্তচাপকে কেবল প্রবীণদের রোগ বলা হতো। তবে বর্তমানে তরুণদের মধ্যেও উচ্চ রক্তচাপের প্রবণতা বাড়ছে। এর কারণ কী? প্রশ্ন : তরুণদের মধ্যে

Read more

জানতে চান কি আজ কেমন কাটবে দিন?

মেষ (২১ মার্চ – ২০ এপ্রিল) মেষ রাশির জাতক জাতিকার দিনটি মিশ্র সম্ভাবনাময়। কর্মস্থলে কোনো না কোনো ঝামেলা দেখা দেবে। আজ আপনার কর্মের মূল্যায়ণ

Read more

শীতে সতেজ থাকতে সবজির সালাদ

আসি আসি করছে শীতকাল। এরই মধ্যে বাজারে পাওয়া যাচ্ছে বিভিন্ন ধরনের শীতের সবজি। সবজি যে শুধু আমরা রেধেই খাব, তা তো নয়। বিভিন্ন সবজি

Read more

মাসের প্রথম দিনটি কেমন কাটতে পারে জেনে নিন

মেষ- বুধ আপনার যোগাযোগের রাস্তা তৈরি করেছে। এ ক্ষেত্রে অর্থ উপার্জন হওয়ার সম্ভবনা রয়েছে। দিনটি মিশ্র কাটবে। চাকুরি ক্ষেত্রে সাফল্য নাও হতে পারে। উপার্জন ভাগ্য

Read more

ঘুরে এসে ত্বকের যত্ন

চলছে অগ্রহায়ণ মাস। ভোরের কুয়াশা আর সন্ধ্যার শীতল বাতাস বলে দিচ্ছে শীত এসে গেছে। শীত শুষ্ক, তবে উৎসবের আমেজে হয়ে ওঠে উষ্ণ। সাধারণত নভেম্বরের

Read more